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アレルギー

何をしても治らなかったアトピーやアレルギーが水素水で改善されたという話を最近よく聞きますが、本当なのでしょうか?

こちらでは、水素に期待できるアレルギーやアトピーへの効果について解説し、学術文献をもとにしたエビデンスと効果のメカニズムを説明します。

まずアレルギーの原因について

アレルギー

アレルギー性鼻炎花粉症、アトピー性皮膚炎、食物アレルギー、ぜんそくなどのアレルギーの症状は、アレルギーを起こす外部の刺激にからだの免疫を担当する細胞が必要以上に反応し、排除しようとするために起こります。

体内にアレルゲンが入ると免疫がアレルギーの抗体IgEを作りだし、IgEは免疫をつかさどる肥満細胞にくっつきます。

ここから再度体内にアレルゲンが入ってくると、血液中のIgEと結合して免疫反応(抗原抗体反応)が起き、肥満細胞は炎症性物質(ヒスタミンなど)を放出して、身体に有害な物質と判断されたアレルゲンを体外へ排出しようとします。

そのせいで目のかゆみ、鼻水、肌荒れなどのアレルギー症状が起こるのです。

アレルギー症状が起こると活性酸素が大量に発生するので、活性酸素の免疫反応を促す働きによって、アレルギー症状がさらに悪化してしまいます。

水素水のアレルギーへの効果とは

水素には活性酸素を除去し細胞の酸化を抑える抗酸化作用、抗炎症作用があります。

飲用すると体内の活性酸素を除去する効果が期待できますが、水素水での顔パックや水素風呂に入浴するなど皮膚からの摂取も効果があり、花粉症などの即時型アレルギーに効果があるという研究報告もあります。

アレルギー・アトピーに関する学術文献

水素水に関する学術論文からアレルギー・アトピーについて記述された論文をご紹介します。

  • 分子状水素は情報伝達系を介してアレルギーを抑制
    分子水素は酸化ストレスによって起こる疾患を防止する事が知られているが、分子水素を含む水素水摂取によってマウスの急性アレルギー反応を抑制する事を明らかにした。
    (学術雑誌名:Biochem.Biophys.Res.Comm., DOI : 10.1016/j.bbrc.2009.09.047 著者:Itoh,T et al(岐阜国際バイオテク研究所、名古屋大学医学部他))
  • アトピー性皮膚炎患者に対する水素含有水を用いた症例
    1日3回3ヶ月の水素水飲用により、3ヵ月後にはIgEや過酸化脂質の数値が下がり、湿疹が減っていることが認められた。
    (入江善一(医療法人松藤会 入江病院理事長))

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